POLE DANCE X1 2018. Venha nos conhecer! Agende sua aula experimental pelo telefone 95338-0521. Endereço: Avenida do Anastácio n 839. * Aulas em grupo de no máximo 6 alunas. * Sala climatizada. * Estacionamento no local. Siga nos no instagram e conheça um pouco mais sobre nossa rotina. @poledancex1
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STUDIO POLE FIT Aulas de Pole Dance e mail: studiopolefit@gmail.com Telefone: 95338-0521 ou 96223-9341 AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA! Aulas em grupo de no máximo 5 alunas. Sala climatizada. Pole para todas as idades! Aulas com duração de 01 hora. Funcionamos de segunda a sabado. Turma de sabado :) Workshop de pole sensual. O pole dance à primeira vista pode parecer algo muito difícil e incapaz de qualquer pessoa que nunca praticou nenhum tipo de atividade física fazer. ENGANA SE! O pole dance é separado em níveis: básico, intermediário e avançado... Ninguém na primeira aula vai ficar de ponta cabeça ou em algum outro movimento que a primeira vista seja " assustador" de tão difícil que pareça ser. No início a professora trabalha com a aluna movimentos básicos como sentar na barra, giros e sustentação, a fim de que a aluna começe a adiquirir força para futuramente conseguir executar os exercícios mais avançados com maior faci...