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 STUDIO POLE FIT Aulas de Pole Dance e mail: studiopolefit@gmail.com Telefone: 95338-0521 ou 96223-9341 AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!  Aulas em grupo de no máximo 5 alunas. Sala climatizada. Pole para todas as idades! Aulas com duração de 01 hora. Funcionamos de segunda a sabado.  Turma de sabado :) Workshop de pole sensual. O pole dance à primeira vista pode parecer algo muito difícil e incapaz de qualquer pessoa que nunca praticou nenhum tipo de atividade física fazer. ENGANA SE! O pole dance é separado em níveis: básico, intermediário e avançado... Ninguém na primeira aula vai ficar de ponta cabeça ou em algum outro movimento que a primeira vista seja " assustador" de tão difícil que pareça ser. No início a professora trabalha com a aluna movimentos básicos como sentar na barra, giros e sustentação, a fim de que a aluna começe a adiquirir força para futuramente conseguir executar os exercícios mais avançados com maior faci...